Rasmus var en dygtig underviser, der nemt gled ind i formatet og åbenheden i vores mandegruppe, hvor åndedræt mod angst og stress var på programmet. Vi sluttede af med en omgang holotropisk åndedræt, hvor Rasmus var en stærk guide. Kan varmt anbefales. God sommer - vi ses Pelle

Inspirerende workshop med Rasmus! Rasmus er super kompetent, og god til at forklare de enkelte åndedrætsøvelser. Samtidig er han god til, at forklare hvorfor øvelserne er gode. Jeg er blevet top motiveret til, at få indarbejdet øvelserne i min egen hverdag. Rasmus får min varmeste anbefaling. Åndedrætte kan så meget mere end hvad de fleste tror, og jeg fik meget nyttig viden, som kan bruges både når jeg træner og i min hverdag..

Hej Rasmus, Jeg har lige lavet Power Breath 3 runder og wow jeg får sådan en vild kropslig oplevelse ved afslutningen af 3. runde. Vejrtrækningen er så effektivt og jeg føler jeg kommer helt tilbage til min essens og kommer i balance. Ved afslutningen spillede min playliste tilfældigvis sangen “True Colors” af Eva Cassidy og jeg sad og mediterede på sangens budskab. Tak for at have lært mig denne åndedrætsøvelse. Jeg føler mig klar til dagens udfordringer. TAK!

Udover at Rasmus er utrolig professionel og en dygtig kropsterapeut, så er han også en virkelig rar person, som byder dig velkommen med et stort smil og et åbent sind. Rasmus har en utrolig ro omkring sig og giver sig god tid til at lytte. Det skaber et tillidsfuldt rum til, at man kan få løsnet op for det i krop og sind, der skal gives slip på. Jeg havde en virkelig god oplevelse, og vil varmt anbefale kropsterapi hos Rasmus til andre.

Det var forløsende for mit system og Rasmus formåede virkelig at have mig med hele vejen Jeg er SÅ taknemmelig for vores møde. Jeg synes altid det er svært at sætte ord på sådan en kropslig oplevelse, men jeg oplevede virkelig at blive mødt, præcis hvor jeg er. Det var forløsende for mit system og Rasmus formåede virkelig at have mig med hele vejen, ikke overskride nogle grænser og følge mit tempo. Det var en virkelig god oplevelse, og jeg glæder mig allerede til at komme igen til endnu en behandling

Kropsterapi hos Rasmus har været banebrydende for mig. Jeg kunne ikke længere mærke min krop eller føle mine følelser, som havde lagret sig i min krop. Efter samtale og kropsterapi hos Rasmus fik jeg åbnet op for alle de svære følelser igen og kunne på ny bearbejde dem. Denne gang med en ro og fordybelse og en accept af at mine følelser er okay, og at jeg ikke er mine følelser. Med Rasmus nærværende og autentiske person samt terapeut skaber han et trygt rum, hvor det, at slippe kontrollen og derved følelserne bliver anerkendt. Har man et ønske om at blive klogere på sig selv og sin krop, så får man professionel hjælp til selvhjælp og en teoretisk dygtig terapeut, der passioneret omkring at møde folk i deres aktuelle nu. Jeg selv startede i et forløb, som jeg fortsat er i og som jeg er yderst begejstret for og som udfordrer mig og giver mig indsigt i mig selv, min krop, følelser, indre barn og hvad der er vigtigt for mig. En klar anbefaling herfra og en meningsfuld investering i sig selv og sin trivsel.

Rasmus har hjulpet mig igennem min angst/stress i 4 måneder med blandt andet åndedræts øvelser og terapi. Sikke en kæmpe hjælp det har været! Jeg har lært at kende mine anfald og dermed kunne tage dem i opløbet. Ud over at hjælpe mig igennem min angst/stress, har Rasmus også hjulpet mig med at optimerer min proformas i styrkeløft. Igennem åndedræt har jeg lært at regulere min adrenalin op og ned og ved brug af cupping massage holder vi min krop i topform. Jeg vil til hver en tid anbefale Rasmus! Han er dygtig og vigtigts af alt så ser han dig som individ og ikke som én i rækken! Kæmpe anbefaling herfra!! 🤩

Rasmus er virkelig dygtig! Han har hjulpet mig utrolig meget på kort tid med forskellige stress-relaterede problemstillinger. Han går holistisk til værks, tager sig god tid til en og er meget rolig og nærværende. Jeg kan varmt anbefale andre at få behandling eller starte et forløb op hos Rasmus - I er i gode hænder🙏🏽

Jeg er selv uddannet kropsterapeut og har efterhånden fået en del behandlinger ved Rasmus. Årsagen til at mit valg falder på ham, er fordi han har en indføling og forståelse, som meget få behandlere besidder. Han har hjulpet mig rigtig meget med at skabe ro i mit nervesystem, bla. igennem hans vejrtrækningsøvelser. (Breath work) Kæmpe anbefaling herfra!

I am eternally grateful to have had the privilege of receiving treatment from Rasmus. I initially went to see Rasmus with the hope that I could get my symptoms alleviated and out of the way. Instead, I discovered that my symptoms were only the tip of the iceberg, and that there is a whole world in my body needing to be understood and acknowledged. The depth of healing and self-awareness that I have gained from this experience still astounds me every day. Rasmus is a truly gifted healer and an incredibly kind, calm, and wise person. He has a profound intelligence in sensing and interpreting subtle and obscure reactions from the body. One of the most valuable lessons of treatment with Rasmus has been his holistic approach, which addresses not just the body, but the mind and heart as well. Another is his ability to empower me to understand and interpret what is going on in my body rather than simply tell me what it is. In this way, I feel I have gained agency and courage in participating in my own healing, as I am guided by Rasmus to inquire and understand what goes on within my body and my mind rather than feel helpless to it. I wholeheartedly recommend Rasmus for body therapy.